溫馨提示 | 科學防控，守護健康——“諾如病毒”預防知識宣傳

諾如病毒感染性腹瀉全年均有發生，10月到次年3月是諾如病毒感染性腹瀉流行的高發季節。這類疾病如何傳播？感染后有何臨床表現？如何預防？現在讓我們來一起學習一下吧！

諾如病毒防治知識

1.什么是諾如病毒？

諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于人類杯狀病毒科諾如屬。自科學家1972年在美國諾瓦克一所學校疫情的糞便標本中首次分離發現后，全世界范圍內許多聚集性嘔吐腹瀉感染疫情已報到與諾如病毒相關。該病毒全年均可感染，寒冷季節高發，其主要感染對象是成人及學齡兒童。

2. 諾如病毒如何傳播？

諾如病毒感染潛伏期短，感染劑量低，傳染性強，10-100個病毒顆粒即可引起感染，容易引發聚集性疫情。一般在感染者的嘔吐物和排泄物中可發現諾如病毒。主要的傳播途徑是糞-口途徑傳播，可通過以下方式：

病毒變異，現接觸病人的嘔吐物或排泄物;

接觸被病人摸過或用過的物品;

嘔吐物產生的氣溶膠;

接觸污染的食物或水。

3.感染后癥狀及治療

人感染諾如病毒后，一般在12-48小時發病，引起急性腸胃炎，兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主，其它癥狀為惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。病程一般持續2-3天，幼兒和老人可能合并其他感染，導致病程延長。

諾如病毒引起的急性腸胃炎為一種自限性疾病，沒有相應的抗病毒藥物，抗生素治療無效，以對癥治療為主，一般在3天內自行痊愈。多次腹瀉時，為防止脫水和電解質失衡，一般采用口服方式進行補液。嘔吐、腹瀉癥狀嚴重時，應前往醫院治療。

4.如何預防諾如病毒？

保持良好的手衛生

保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前、便后、加工食物前應按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。注意：消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。

注意個人飲食衛生

喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透。

患病期間居家隔離

患者需根據病情居家或入院隔離至癥狀完全消失后3天，檢測呈諾如病毒陽性但無感染性腹瀉癥狀的隱性感染者，也需居家隔離3天。患者勤洗手，保持手衛生，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。

做好消毒工作

對患者嘔吐物或糞便污染的環境和物品需要使用含氯制劑進行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。患者家庭環境也應依據醫務人員指導加強消毒，避免在家庭內造成傳播。

患病后不要過于擔心

諾如病毒感染性腹瀉一般病情輕微，持續時間短，預后良好?；颊邞浞中菹?，清淡飲食。